酵素が大好きな私。
酵素ドリンクを飲んだのは『素敵な酵素』が初めてでしたが、サプリメントの酵素は全から飲んでいました。
特に便秘とかではないんだけど、初めてお試しで飲んだ時に、宿便のようないつもと違ったのが出たため、それ以来毎日ではなくとも思い出したら飲むようにしています。
最初の時の感動は薄れてしまいましたが、今飲んでいる酵素のレビューをしてみます。
美容と健康のために作られた222種類の厳選植物発酵エキスたっぷり
からだのレシピのサプリメント『生酵素』を飲んでみました！
楽天のランキングでよく見かける酵素サプリメントです！
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『生酵素』について
なんと偽物があるらしいですよ！！！
真似されるほど人気ってことでしょうか。
体内にある酵素は消化酵素と代謝酵素の２種類あり、そのバランスが取れていないと不調が起こるようです。
酵素が不足すると、疲れやすくなったり、化粧のノリが悪くなったり、太りやすくなる、とのこと。
からだのレシピの『生酵素』は、美容と健康のために作られた酵素サプリメントです。
成分
サフラワー油、植物発酵エキス（222種類）、黒酢濃縮末(江蘇鎮江香酢濃縮粉末、山西老陳酢濃縮粉末)、Lｰカルニチン酒石酸塩、キャンドルブッシュエキス、コエンザイムQ10、殺菌乳酸菌（ECｰ12株）、ゼラチン（ブタ由来）、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、ビタミンＢ１
- 野菜、果物、野草、穀物、海藻など配合バランスを考えた222種類の発酵エキス
- 手間暇かけた非加熱発酵（なので”生”）
- ビタミン、コエンザイムＱ10、アミノ酸、乳酸菌などの美容成分入り
飲んでみました
最近よく見るソフトカプセルタイプのサプリメントです。
このソフトカプセルタイプは、匂いがあまり気にならないところがいいですよね！
(黒酢なんかはするけど)
こちらも嫌な臭いは全くしないので、飲みやすいかと思います。
60粒入りで1日２粒を目安に、ということなので、約1か月分。
ですが、サイトにはダイエットするなら1日6粒がオススメって書いてあった！
６粒飲んでもいいんだ！！
画像はこんなに高カロリーのもの食べてて痩せるの？！といったメニューですが、やっぱり食事制限などしたうえで、補助的に飲むのが効率いいかと思われます。
感想
便秘などで悩んだことのない私、つまり下痢でも便秘でもない普通のお腹タイプですが、やっぱり飲むとトイレの回数が増えます。
下痢、まではいかないけど、軟便気味に。
なので便秘症の方なんかは、結構効くんじゃないでしょうか。
腸の汚れはアレルギーの原因にもなり、肌荒れの原因にもなります。
私はアトピーもちだったので(今はほぼよくなりました！)、アトピーで悩んでいる方のデトックスとしてもおすすめです。
1度も飲んだことない方には飲んでみてほしい！
きっと腸がきれいになってくれると思いますよ♪
私は健康的な目的で飲んでいますが、素敵な酵素と同時に飲んで3キロ減りました(^^)
ダイエットとしても期待していいのではないでしょうか♪
1日粒ずつ飲んでいたけど、卒園式のスーツ着るまで、1食２粒に変えようかなｗ
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生酵素公式サイト
